Les bienfaits de l’activité physique, chez les seniors, sont reconnues depuis de nombreuses années. Toujours dans l’optique de prévenir la perte d’autonomie des seniors sur le territoire et en continuité avec les nombreuses activités/animations que propose le PIS sur le territoire. Un programme innovant va être proposé : des journées sport et tourisme. L’idée est d’allier l’activité physique à une découverte ou la re découverte d’un site touristique.
Les personnes seront encadrées par deux professionnels, un éducateur d’activité physique adaptée et un guide touristique, le temps d’une journée. Les personnes seront prises en charges pour la journée complète : transport, repas et activités. L’objectif est de proposer une activité physique ludique adapté avec un accès à la culture et au patrimoine facilité.
La première journée aura lieu 22 mai à destination de Mourèze. Au programme : départ autour de 8h30, suivi d’un arrêt surprise « café/fouace », puis découverte d’une ancienne manufacture. Pour le repas, pause au restaurant, suivi d’une visite du village de Mourèze et d’une marche au cirque de Mourèze. Le retour est prévu pour 18h.
La seconde le 10 juin à destination de l’Aubrac, avec la visite du village de Saint Côme d’Olt et de son clocher, suivi d’une pause « café / fouace », puis un arrêt à proximité d’un buron avec présentation de l’histoire de l’Aubrac et du village. Un aligot sera servi pour le repas de midi. L’après-midi une balade en nature sera proposé.
Le départ sera organisé au plus proche de votre domicile dans la mesure du possible.
Les places sont très limitées, inscrivez-vous au plus tôt auprès du Point Info Seniors au 05.65.58.15.25.
Pour rappel le Point Info Seniors est un dispositif initié par le département de l’Aveyron. Cette action bénéficie d’un financement de la conférence des financeurs.